18時のチャイムが怖い?「小1の壁」でキャリアを諦めないための、マインドフルな働き方
18時のチャイムが「恐怖のカウントダウン」に変わった……。「小1の壁」に直面し、キャリアを諦めかけた経験はありませんか? 学童の閉所時間に追われる日々を乗り越える、マインドフルな働き方のヒントをお届けします。
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18時のチャイムが「恐怖のカウントダウン」に変わった……。「小1の壁」に直面し、キャリアを諦めかけた経験はありませんか? 学童の閉所時間に追われる日々を乗り越える、マインドフルな働き方のヒントをお届けします。

春は片頭痛の引き金が重なる季節。片頭痛に長年悩まされた40代ライターが、実際に使って手放せなくなった5つのお助けグッズをご紹介。小さな工夫で変化の多い季節を快適に過ごすコツをお伝えします。

卒業式・入学式の髪型、美容室に行かなくても自分でできる方法はある? センスがなくても誰でも簡単にできるヘアアレンジを、似合う髪型の専門家・篠原龍さんが伝授します。

“花粉症の不快な症状、フィトテラピーでやさしく整えてみませんか? 植物の力を借りながら、目のかゆみや鼻のムズムズといった花粉症の症状をケアするセルフケア方法をご紹介します。”

3月になると、なんとなく疲れが抜けない、気持ちが落ち着かないと感じていませんか? 寒暖差や環境の変化が重なるこの時期に感じやすい「なんとなく不調」の原因と、整え方をお伝えします。

日本香堂が手がける次世代フレグランスブランドnowasの誕生秘話。沈香や白檀をベースにした4つの香りAQT、TIE、ZEP、WAFの魅力と、渋谷PARCOポップアップショップの反響を、ブランド開発チームへのインタビューでお届けします。

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