瀬木けいな

【春の片頭痛対策グッズ5選】変化の多い季節を快適に過ごすコツ

春になると片頭痛の頻度が増える、そんな経験はありませんか？ 春は片頭痛の引き金が重なる季節。多忙な日々の中で、つい我慢してしまいがちですが、小さな工夫でQOLを上げる方法があります。 今回は、片頭痛に長年悩まされた40代ライター瀬木けいなが、実際に使って手放せなくなった5つのお助けグッズをご紹介しま