子どものプログラミング教育、30代・40代ママが今すぐできる30日実践プラン
小学校必修化・将来の人材不足を踏まえ、家庭で「プログラミング的思考」を育てる30日実践プランを提案。機材や週の時間配分、年齢別の入口と親の関わり方まで、今日から迷わず始められる具体的手順を解説します。
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豊かな暮らしのアイデアや、日々を彩るライフスタイル提案
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LIFE 40代でも迷わない着物の選び方｜格・帯・季節の基本ルール5つ
着物選びの迷いを解消する編集部ガイド。種類と格、帯の合わせ方、季節別の素材、サイズとケアまで5つのポイントで整理。成人式や春の行事に役立つ実例と初心者向けの買い方・着付けのコツ、写真付きステップ、年代別おすすめ、TPO別の着こなし例で今すぐ実践できます。SNSでシェアして相談もOK。
LIFE 40代でも遅くない！月2回の図書館通いで年間3万円浮く「賢い読書術」
図書館を“時間とお金の投資口座”に変える実践ガイド。月2冊の借り替えで年間約3万円節約、予約・横断検索・電子図書館の活用法や仕事・子育てと両立する時短の型、スマホで完結するチェックリスト付きで今すぐ実行できます。
LIFE 忙しい30代40代が実践！出張3日を荷物5kgで乗り切る「3色着回し術」
荷物5kgで出張3日をスマートに乗り切る実践ガイド。ベース・ニュートラル・アクセントの3色で着回し、洗える素材やしわ対策、時短パッキング術まで。忙しいビジネスパーソンに役立つ具体的レシピを写真付きで紹介。
LIFE 「地味」なブラウンスカートが一瞬で「洗練見え」！30代・40代が覚えるべき配色の公式
ブラウンスカートを「地味」から「洗練」に変える配色の公式と、30代・40代の体型をきれいに見せる丈・素材選び。オフィス〜週末の5シーン別コーデと、靴・バッグの組み合わせパターンを実例写真つきで解説。
LIFE 忙しい40代でもできる「光・余白・素材」の3ルールで部屋を北欧風に変える方法
光を拡散する配色、家具の“間”の設計、木やウールなどの自然素材──北欧インテリアの3原則を、研究と実例でわかりやすく解説。忙しい暮らしでも取り入れやすいステップで、家を心地よく整えるヒントを紹介します。
LIFE 同窓会で「あの人、全然変わらない」と言われる30代・40代の服選び5つの鉄則
同窓会は光と距離が勝負。照明2700〜3500Kやスマホの歪みを踏まえ、ネイビーや微光沢素材、Vネックや小物で写真映えする服選びと当日対応を編集部の検証データで具体指南。
LIFE 初期費用2,000円で始める40代のアクセサリー作り｜30分で完成する簡単レシピ5選
忙しい35〜45歳へ。初期費用2,000円〜、1作品30〜60分で完成するアクセサリー作り入門。道具・材料の基礎からピアス・ネックレスの作り方、つまずき対処まで丁寧に解説します。
LIFE 40代でも時短で続く！ファッション系インスタ運用3ステップ
完璧な“映え”より運用設計を優先する35-45歳向けファッションのインスタ運用ガイド。目的設定→リール設計→ハッシュタグ・ALT最適化の3ステップで、時短で続けられ、着こなしに直結する投稿作りと改善サイクルを具体例・テンプレ付きで今すぐ実践できます。
LIFE 15分で効果を実感！忙しい30代・40代が「プチ手作り習慣」でストレスを手放すコツ
忙しい35-45歳向け：研究で示された創作のストレス軽減効果を活かす、15分で始められる短時間の手作り習慣を提案。途中で止めても達成感が得られる簡単ワークと季節アイデアで、毎日の気分を整えます。
LIFE 骨格ウェーブが着太りしない服選び｜30代40代が避けるべき3つのポイント
似合わないはセンスのせいじゃない。骨格ウェーブが避ける服の3原則を重心・素材・シルエットで整理し、35〜45歳が今日から使える着太り回避テクを簡潔に紹介。
LIFE 賃貸でも30分で完成！初心者が失敗しない自作棚の作り方
賃貸でも作れる自作棚の実践ガイド。金具の耐荷重（10〜20kg）、木材カット代（50〜100円）など具体数値と、突っ張り・置き棚・壁付けの選び方、寸法のコツをわかりやすく紹介。初心者でも短時間で作れる手順付き。今すぐチェック！