ティントリップで「老け見え」しない！大人の正しい塗り方5ステップ
色は残るのに潤いが足りない――そんな大人の口もと悩みに寄り添う実践ガイド。ティントリップの下地選び、塗り方、色持ちを意識した仕上げとオフまでをお悩み別にわかりやすく紹介。毎朝使える具体的ステップも掲載。
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BEAUTY 40代が知らないと損する「幹細胞コスメ」の正体｜成分表示の見分け方と失敗しない選び方
「幹細胞コスメ」に幹細胞そのものは入っていません。成分の正体や研究データの限界、薬機法での扱い、メイクのりへの影響を整理し、35〜45歳向けの肌タイプ別の選び方と現実的な使い方まで編集部が丁寧に解説。失敗を避けるチェックポイント付き。
BEAUTY 【混合肌のゾーン別ケア】TゾーンのテカりとUゾーンの乾燥を同時に解決する時短スキンケア術
同じ顔でもTゾーンはテカり、Uゾーンは乾く……混合肌の“矛盾”に悩む30〜40代へ。編集部が実践するゾーン別ケアの具体ステップと朝夜・季節別のコツをやさしく解説。今すぐ試せる時短テクや、使うべき成分・アイテム例も分かるので、毎日のスキンケアにすぐ取り入れられます。
BEAUTY 40代で知っておきたい「ホルモン×肌」の新常識｜4つのホルモンが肌に与える影響と周期別ケア法
研究データに基づき、ホルモンバランスと肌の関係をやさしく解説。閉経前後のコラーゲン減少や成人女性のニキビ増加の背景を踏まえ、35〜45歳向けに今日から始められる周期別ケア、毎日の生活改善の具体例、受診や医師相談の目安までをわかりやすくまとめました。詳しく読む。
BEAUTY 3分で印象チェンジ！40代の「中国メイク」ポイント使い｜眉・目元・リップだけで品よく今っぽ顔
強すぎず地味すぎない、40代（35〜45歳）女性に似合う中国メイクは“ポイント使い”が鍵。眉・目・リップの小さな更新だけで品よく印象を変える具体的ステップと時短テクを編集部が写真つきで解説。今日から試せるコツも紹介します。
BEAUTY 30代40代の大人ニキビ、実は10℃の温度差が原因だった！今すぐできる肌バリア対策
真夏の屋外35℃と電車内22〜25℃、真冬の外気5℃と室内20℃などの10℃前後の温度差と湿度30%台が肌バリアを乱し、大人ニキビを引き起こす仕組みを研究データで解説。30〜40代向けに朝夜の保湿法と環境づくりの実践ポイントを整理しました。今日から試せる対策をチェック。
BEAUTY 【30代・40代】テカるのにカサつく肌の正体｜5分でできる朝晩ケア習慣で水分と油分のバランスを整える方法
テカるのに乾く——インナードライは肌の水分と油分のアンバランスが原因とされます。研究データをもとに、洗う・守る・整えるの実践ステップと30〜40代向けの朝晩5分ケア、今日から試せる習慣まで丁寧に解説。
BEAUTY マスクネが気になる40代へ…朝・昼・夜の3ステップで肌荒れを防ぐスキンケア習慣
摩擦・蒸れ・乾燥。マスク生活の三重要因が気になる“マスクネ”に繋がることも。朝・日中・夜それぞれの具体ケア、素材選びや生活の工夫まで、忙しい35〜45歳女性向けに編集部と専門家の視点で今日から始められる実践法を分かりやすく解説。
BEAUTY 忙しい女性が今すぐ始められる！酸化ストレスを溜めない4つの生活習慣チェックリスト
仕事や家事が忙しい35-45歳女性へ。酸化ストレスは蓄積しやすいですが、睡眠・食事・運動・紫外線対策の科学的根拠を踏まえ、今すぐ取り入れやすい小さな習慣と実践チェックリストを編集部が厳選して紹介します。
BEAUTY エステティシャンが実践している「肌に触る前の9割準備」とは？30代40代の洗顔習慣を見直してみた
エステティシャンが日々取り入れる地道な美肌習慣を編集部が実践目線で紹介。紫外線対策、やさしい洗顔、保湿リズム、生活習慣の整え方など、忙しい35〜45歳の女性でも取り入れやすい具体的な工夫と手順を分かりやすく解説します。
BEAUTY 【30代・40代】敏感肌さん必見！肌負担を抑えるクレンジングの選び方とチェックポイント
クレンジングは何を基準に選べば肌に優しく使える？35〜45歳の女性へ。国際調査で約60%が敏感肌を自覚する今、摩擦と洗浄力のバランス、成分表示の読み方、落とし方の手順と時間の目安、朝晩の使い分けまで編集部がやさしく整理。チェックして肌負担を抑える一歩を。
BEAUTY 40代でも続けやすい！朝夜スキンケア「守る・整える」の使い分けポイント
朝と夜を同じ手順で済ませていませんか？皮膚科学の視点から、日中は保護と抗酸化、夜は洗浄と補修が重要とする理由を解説。光老化対策やSPFの塗布量の目安、忙しい40代が続けやすい具体的な実践策を丁寧に紹介します。