カスタマージャーニー入門：顧客視点で動くチームを作る3つの条件
購買の多くが営業接触前に進む今、顧客の時間軸を可視化するカスタマージャーニーが必須。統計と現場知で示す3つの条件で、チームで動ける体制をつくる手順、データ収集やワークショップの進め方を実務視点で紹介。忙しいミドルにも回せる現場寄りのテンプレとチェックリスト付き。
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WELLNESS カウンセリングを“受けっぱなし”にしない活用法
カウンセリングを「受けっぱなし」にしない実践ガイド。35-45歳の女性向けに、目的づくり、セラピストとの相性確認、記録の付け方、セッション間の過ごし方などデータと具体例で解説。今日から試せるコツつき。まずはチェックしてみてください。
MONEY e-Taxはどう使う？初めてでも安心の確定申告ガイドで還付を早める
e-Taxで確定申告をスムーズに。マイナンバーカードやスマホ（NFC）での初回設定、入力ミスと暗証番号ロックの回避、還付を早める具体手順まで、忙しい人向けに図と例で簡潔に案内します。ID・パスワード方式の注意点や最新ログイン方式の確認方法も掲載。今すぐチェック！
LIFE 業務スーパー活用の5ステップ｜節約とフードロス削減法【冷凍保存で時短】
業務スーパー活用の5ステップで、買う前に使い方を決める献立設計、冷凍保存ルール、味変アイデアまで解説。月の食費削減とフードロス減に直結する具体手順を紹介。冷凍食材の時短テクで1日約30分短縮、月8,000〜12,000円の節約試算も。すぐ実践できるレシピと保存法が満載。
FASHION 35〜45歳向け ミニマムクローゼットで朝の迷いを消す3条件
35〜45歳の朝を秒速化するミニマムクローゼット入門。着回しで「本当に着る服」に集中する30日メソッドと買い物ルールで、時間・費用・廃棄を同時に減らす実践ガイド。
BEAUTY ファンデーション選びで失敗を減らす3つのポイント：光・肌・時間に合わせた選び方と試し方
「買った色が合わない」「午後にくすむ」…35〜45歳の大人女性向け、ベースメイクで迷わないための実践3ステップ。肌トーン・質感・色合わせ別の季節ごとの選び方や、すぐ試せる救済テクを写真つきで解説。まずは色合わせチェックを。
WORK キャリア転換期の35-45歳女性が実践するアフターフォロー術で信頼を築く
納品で終わらせないアフターフォロー術を35-45歳のキャリア転換女性向けに紹介。データ裏付けの具体フレームと文例、今日から使えるチェックリストで信頼とリピートを獲得。行動事例や対応テンプレで不安を安心に変える具体策を短時間で学べます。SNSで共有しやすい要点も収録。
WELLNESS 運動前の栄養補給：いつ、何を、どれくらい摂るか（時短で実践できる補食例付き）
運動の効果はトレーニングだけでなく前後の栄養に大きく影響します。本記事では炭水化物・たんぱく質・水分・電解質の適切な取り方を最新研究に基づきわかりやすく解説し、忙しい40代女性でも続けやすい実践法と具体メニューを紹介します。
MONEY 車検で差が出る！重量税を賢く節約する3つのポイント
重量税は支払先は同じでも、車両重量・初度登録からの年数・環境性能で税額が変わります。本記事では13年・18年の節目対策や車検タイミング、車選びで負担を減らす3つの実践ポイントを具体例付きで解説。今すぐチェックして車検費用を賢く節約！
LIFE 失敗しない家庭用充電ステーションの作り方：台数・配置・電力の3ステップ
台数・配置・電力の3ステップで作る家庭用充電ステーション。最大同時充電のワット数計算と20〜30%のマージン、動線に沿った置き場所選び、配線の見える化や安全対策までを実例と30分でできるチェックリストでわかりやすく解説します。
FASHION 35〜45歳向け｜メガネで即印象チェンジ！似合う選び方
35〜45歳向けに、顔型・フレーム幅・色・サイズの選び方と試着のコツ、眉ラインやメイクとの合わせ方をわかりやすく解説。仕事やオンライン会議で即使える印象チェンジ術を、試着チェックリスト付きで失敗しないよう丁寧に紹介します。
BEAUTY 春の紫外線に備える：塗る・整える・続ける、今始めたい3つの準備
紫外線は3月から急増し、肌老化の一因とされています。強くなる前に準備すれば負担を抑え、対策がしやすくなります。SPF/PAの選び方、塗る量と塗り直しの実践ポイント、家・生活・持ち物の見直し法まで、35〜45歳の忙しい女性が今日から取り入れられる準備術をまとめました。まずはチェックしてみてください。