【40代の皮脂対策】テカリ知らずの「洗いすぎない」スキンケア5分テク
真夏日の増加と高湿度で皮脂・汗が混ざりやすい季節。35〜45歳向けに、洗いすぎない設計、軽やかな保湿、日中のリタッチ術、短時間でできるメイク直しまで、編集部が今日から試せる実践テクを写真と手順で分かりやすくまとめました。
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BEAUTY 30代40代のほうれい線が目立ちにくくなる3つの習慣
エイジングケアで特に気になるほうれい線に、コスメと日焼け止めの基本、生活習慣の見直し、表情筋＆姿勢を整えるセルフケアという3方向からアプローチ。35〜45歳女性が無理なく続けられる具体策を編集部がわかりやすく解説します。詳しくは記事をチェック。
BEAUTY マスク肌荒れを防ぐ朝5分習慣｜30代・40代が今日から始められるスキンケアのコツ
マスク生活で増えた肌荒れやニキビに悩む30〜40代女性へ。朝の5〜10分で取り入れやすいケアの整え方を紹介し、日中の蒸れ・摩擦・皮脂によるトラブルに備えるヒントをお届けします。洗顔・保湿・日焼け止め・マスク選び・メイク見直しまで、研究や専門知見を踏まえた実践的なコツをNOWH編集部がやさしく解説。まずは今日から試せる方法をチェックしてみてください。
BEAUTY 40代の旅行スキンケア、機内乾燥を防ぐ「3点セット」の選び方
機内の湿度は10〜20%と低く、液体は100mL以下・合計1Lの制限も。落とす・与える・守るを軸に“最小限でもブレない”ケアのアイテム選び、機内・ホテル・外出先での使い分け、朝夜3分ルーティンまで、35〜45歳女性向けに編集部が実用重視でまとめました。詳しく読む。
BEAUTY ゆらぎ世代が知らない「シートマスク10分ルール」｜正しい順番と密着テクニック
1枚に20〜30mLの美容液、ポイントは時間・順番・密着の3点。研究データが支持する10〜15分の理由、朝夜の使い分け、成分の相性や保管法まで、35〜45歳のゆらぎ世代が試しやすい実践ガイドを編集部が解説。チェックして今日から取り入れてみてください。
BEAUTY 大人ニキビを隠すコンシーラーの塗り方｜30代40代が知っておきたい「点で高く、面は薄く」テクニック
大人のニキビは隠し方次第で負担になることも。そこで『点で高く、面は薄く』のメイク法で赤みを目立たせず、コントロールカラーとコンシーラーの置き方、崩れない化粧直しを写真解説。35〜45歳の敏感肌向けのおすすめアイテムも紹介します。今すぐ手順をチェック。
BEAUTY ブースター美容液って本当に必要？30代40代が知っておきたい角層0.02mmの真実と選び方
ブースター（導入美容液）は本当に必要？角層は約0.02mmという事実を起点に、科学的根拠と実感のバランスで判断する方法を解説。35〜45歳のゆらぎ肌向けに肌悩み別の選び方と相性の良い使い方まで丁寧に紹介します。記事を読んで自分に合うか判断しましょう。
BEAUTY ゆらぎ世代の肌トラブルが起こる4つの原因と今日からできる対策法
湿度の高い梅雨は“インナードライ”やマスク蒸れ、曇天でも影響するUVAで肌が揺らぎがち。編集部が洗顔・保湿・UV対策と生活環境の整え方を数値と共にまとめ、35〜45歳女性向けの今日から試せる実践的なコツを紹介します。
BEAUTY 30代のお肌におすすめ！気になる肌悩み解説＆おすすめプチプラスキンケア3選
30代の肌悩みに悩む方必見！くすみ、乾燥、くも膚など、気になる肌のトラブルを解決する、コスパ抜群のスキンケアアイテムを厳選してご紹介します。
BEAUTY ゆらぎ世代のメイクで「地球も財布も」守る詰め替えコスメ選びの新常識
OECDデータでプラごみ再生率はわずか9%。毎日のメイクは変えずに環境負荷を抑えたい35〜45歳の方向けに、リフィル対応コスメの選び方、衛生管理、実際のコスト差や節約額の目安を編集部の実例でわかりやすく解説。今すぐチェック。
BEAUTY 30代40代のアートメイク選び方完全ガイド：失敗しないクリニック選びの7つのチェックポイント
アートメイクは医療機関で行う医療行為で、医師または医師の管理下にある看護師のみが施術できます。仕組み・種類、持続期間の目安（個人差あり）、費用相場、施術前後の流れと注意点、リスクを抑えるクリニック選びのポイントまで、35〜45歳の時短メイクに役立つ要点を編集部が丁寧に解説します。今すぐチェックして不安を減らしましょう。
BEAUTY 「アスタキサンチン」で30代・40代の肌老化対策、食べる・塗るの正しい使い分け方
紫外線による酸化ストレスは肌のハリや透明感に影響します。カロテノイドの一種・アスタキサンチンについて、作用の仕組みやヒト試験の要点、食べる・塗るでの取り入れ方を、忙しい35〜45歳の女性向けに実践的なコツとともに解説します。まずは基礎知識をチェック。