【5つの質問】あなたの本当の肌質診断｜思い込みスキンケアで失敗してませんか？
「乾燥肌だから」と必死でクリームを重ねているあなた。「脂性肌だから」とさっぱり系ばかり選んでいるあなた。そのケア、本当に"今の"あなたの肌に合っていますか？5つの質問で本当の肌質を診断し、タイプ別の最適スキンケアを徹底解説します。
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BEAUTY 30代・40代「下地で化粧崩れ知らず」になる肌悩み別の選び方と塗り方
約7割の女性が化粧崩れに悩む中、鍵は下地。35〜45歳の肌向けに皮脂・乾燥・摩擦を見極めるポイント、成分の選び方、季節別の塗り方、昼のリタッチ術まで具体的に解説。実例写真つきで詳しい手順とQ&Aも掲載。
BEAUTY 【40代でも5分】フェイスマッサージの正しい圧のかけ方｜血流アップする手技のコツ
研究データでは、5分のフェイスマッサージで皮膚血流の変化が示されています。編集部が圧の強さ・方向・頻度と安全なNGを、35〜45歳の忙しい女性向けに写真つきで3〜5分で続けられる手順に整理しました。詳しくは記事で確認して今すぐ試してみてください。
BEAUTY 40代が知らない「夜のスチーマー」5つの正しい使い方｜距離・時間・保湿の基本ルーティン
スチーマーを“なんとなく”使っていませんか？編集部が距離・時間の目安（20〜30cm、5〜10分）や朝夜の使い分け、保湿の基本ルーティン、衛生管理とやり過ぎ回避を肌悩み別に実践レビューと写真で解説。30〜40代の乾燥やハリ不足に悩む女性は必見。今すぐチェックして今日から試してみましょう。
BEAUTY ストレスが肌荒れを招く科学的理由｜30代・40代が知っておきたいコルチゾールのメカニズム
ストレスホルモン（主にコルチゾール）は皮脂分泌、炎症、肌のバリア機能、コラーゲン合成に影響します。研究では傷の治癒が40%遅れる報告も。症状別の見え方と、35〜45歳の女性向けに今日からできる日常ケアを具体的に解説します。
BEAUTY 家族で使える美容家電の選び方｜スチーマーから光美容器まで編集部が徹底比較
家事や仕事で忙しい35〜45歳女性へ。メンズも使える美容家電を、スチーマー・光美容器・ドライヤー別に選び方・使い分け・衛生管理・コスパ基準まで実践的にガイド。家族で無理なく続ける運用術を編集部がまとめました。今すぐチェック！
BEAUTY 今まで知らなかった！「小顔カット」の本当の定義について
今回も最高の髪型解剖図鑑の著書でもあり、似合う髪型を15年研究している日本髪型研究所、所長の篠原龍さんに似合う髪型の楽しさについてお話しを伺っていこうと思います。
BEAUTY 40代の薄い唇が一瞬でぷるぷる見えするグロステクニック7選
角質層が薄く皮脂腺が少ない唇は40代で乾きを感じやすい。グロスは光と保護膜で“ぷるぷる見え”を作る手軽な方法。成分の読み方、色・パールの選び方、長持ちする塗り方とお直しまで、今日から試せる実践ガイド。詳しいテクニックをチェックして、今日からふっくら見せましょう。
BEAUTY 糸リフトの効果は何年続く？40代が知っておきたい持続期間と費用の本当のところ
糸リフトは「切らないたるみ治療」として人気ですが、効果とリスクは両面あります。研究データ・症例に基づき合併症の頻度、持続期間、費用相場、向き不向き、術後ケアを35〜45歳女性向けに編集部が丁寧に整理。判断のポイントも掲載しています。
BEAUTY 30代・40代が選ぶ「罪悪感ゼロ」美容ブランド10選｜忙しくても続けられる選び方のコツ
国際調査で57%が環境配慮で購買を変えると回答。忙しい35〜45歳向けに、編集部が“続けられる”エシカル美容ブランド10選を認証・リフィルの視点で丁寧に紹介。買い方のコツや価格目安も掲載しています。詳しくはこちら。
BEAUTY 40代からのシワ見分け術｜4タイプ別の正しいケア方法がわかる完全ガイド
35〜45歳の女性向けに、見た目年齢を左右するシワの種類と見分け方を丁寧に解説。保湿や紫外線対策、レチノール・ビタミンCの使い分け、忙しい朝でもできる簡単ケアまで、今日から実践できる一歩をわかりやすくガイドします。
BEAUTY 100円で時短美容が叶う！セリアで見つけた「メイクが楽になる」優秀アイテム15選
百円均一市場は1兆円規模に拡大。セリアの100円美容アイテムは、ツール・消耗品・収納の3軸で選ぶと失敗しにくく、時短や衛生面の向上に役立ちます。編集部の実測比較で、日々のメイクやスキンケアが楽になる具体的な使いこなしをガイドします。