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褒める・叱るを評価から情報交換に変えるSBI（状況・行動・影響）の3ステップを紹介。具体例・NG例、言い換えテンプレ、習慣化チェックリスト付きで、転機の女性が短期間で職場の信頼と成果を高める実務ガイドです。

求人を待つだけでなく選ばれる時代へ。35〜45歳女性がスカウト型転職で時間効率と交渉力を高めるためのプロフィール設計、返信・面談の見極め、オファー交渉までを具体例とテンプレで一気通貫に解説します。今すぐチェック。

「伝わる」を優先する英語プレゼン術。PREPで結論→理由→例を3ステップで整理し、短い一文と図で根拠を示す。緊張対策や冒頭フレーズ、質疑応答例まで実践的に紹介。冒頭の一言（

忙しい40代向けの実践ガイド。30日で使える動画編集スキルを、PC/スマホの選び方、カット・テロップ・BGMの基礎、作品づくりと小さな収益化まで現実的なステップで丁寧に解説します。

忙しさが加速する35〜45歳のゆらぎ世代に向け、サプリメントの基礎をやさしく整理。食品との違いや表示の読み方、飲み合わせ・相互作用、続けるコツまで数値と実例で解説。まずはチェックして、自分に合う選び方を見つけましょう。

有効求人倍率が回復する中、早期離職の約3〜4割は業界理解不足が原因。35〜45歳女性向けに、90分スキャンと一次情報活用で“失敗しない3ステップ”を実践チェックリスト付きで解説。まずはこの記事で90分の土台作りを。

「何か新しいことを始めたい」そんな気持ちに応える、カルチャースクール講師の石井純子が、30代後半から始めやすい習い事をご紹介します。