#夜のスキンケア

朝クレンジングは必要？肌質・前夜ケア別の目安と低刺激ケアの選び方

朝のクレンジングは本当に必要？肌のpHや皮膚科学の知見をもとに、35〜45歳の敏感肌・乾燥肌向けに、必要な日と不要な日の見分け方、ぬるま湯・低刺激洗顔・ミセラーの使い分けを編集部が実践的に整理。チェックリストで自分に合う方法を見つけましょう。