40代の髪パサつき＆ボリューム低下を防ぐ4つの対策【洗う・乾かす・守る・整える】
40代の髪は徐々に細くなり、乾きやすく潤いが戻りにくい傾向があります。本稿ではパサつきやボリューム低下の原因を丁寧に解説し、洗う・乾かす・守る・整えるの4つの実践的対策を編集部が厳選して紹介。今日から試せるステップ付きで、35〜45歳の女性に寄り添う内容です。
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生まれ持った肌・瞳、いまの髪状態、暮らし方の3軸で判定する簡単セルフチェック。35-45歳の大人女性向けに似合う色の見分け方と失敗しないオーダー術、色落ち対策まで具体的に紹介。今日の鏡の前で今すぐ試せるチェック付き。
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40代の関節の違和感や肌のハリ低下に悩む女性へ。MSM（メチルサルフォニルメタン）の特性や一部研究の示唆、安全性、適切な飲み方と続け方のポイントを編集部がやさしく解説します。効果には個人差があります。
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