#葉酸

30代・40代が知らないサプリの真実｜天然vs合成の見極め方と賢い選び方

天然サプリと合成サプリ、どちらが向いている？化学的同一性や吸収差が出やすい成分、ラベルの読み方、目的別の選び方をデータと実例で整理。35–45歳女性の選び方の参考に。詳しくチェック。