#職場ハラスメント

ハラスメントかも？と思ったときの判断基準と対処法【30代40代女性の職場サバイバル術】

約3割が経験する職場ハラスメント。35〜45歳女性向けに、グレーゾーンの線引き、法的基準、今日から使える記録・相談・会話テンプレ、心身ケアまで実践的に解説。まずはチェックリストで現況を整理。行動の一歩に。