大人のエイジングケア。40代から始める美肌習慣

40代の肌の変化

40代になると、肌のターンオーバーが遅くなり、シミやシワが気になり始めます。でも、正しいケアを行えば、年齢を重ねても美しい肌を保つことができます。

エイジングケアの基本

1. 保湿を徹底する：セラミドやヒアルロン酸配合の化粧品を選ぶ

2. 紫外線対策：日焼け止めは365日必須

3. 抗酸化ケア：ビタミンC誘導体やレチノール配合の美容液を取り入れる